1bestlife.ru

«Люди с высокой самооценкой»

Уверенный в себе человек обладает притягательной энергетикой. Такой человек легко вступает в контакты с другими людьми, умело и легко получает все, что он хочет и с легкостью преодолевает все преграды на своем пути. Секрет внутренней уверенности в себе и собственных силах кроется в высокой (не завышенной) самооценке. Высокая самооценка не возникает в один день – люди к этому идут годами, а иногда и десятилетиями, они изменяют свой образ жизни, мышление, привычки. И о привычках ценящих себя людей, мы поговорим ниже. Рассмотрим, какие привычки есть у людей с высокой самооценкой.

….Планировать.

Благодаря этой привычке люди могут становиться успешными и повышать уровень своей самооценки. Планирование дает уверенность в завтрашнем дне, своих силах и обеспечивает чувство контроля над своей жизнью. Уверенные люди планируют свою жизнь и предпочитают влиять на обстоятельства, а не пасовать под их тяжестью. 

….Радоваться.

Умение радоваться мелочам – одно из ключевых для успешных и уверенных людей. Они отмечают каждый свой небольшой прорыв, достижение, подарок судьбы и искреннее радуются этому. Радость формирует уверенность и поднимает самооценку естественным образом. Ведь если нам есть чему радоваться, значит нет никакого повода сомневаться и не верить в себя. 

….Доверять.

Именно уверенные в себе люди, умеющие себя правильно оценивать, склонны больше всего доверять людям. Они своим доверием помогают другим людям поверить в себя, открываются им и за счет этого редко бывают разочарованы. А если их подводят, это не убивает их веру в себя и людей – они просто делают выводы относительно конкретного человека и продолжают двигаться дальше.

….Анализировать.

Правильная и адекватная оценка ситуации помогает сильным людям сохранять уверенность и не брать на себя больше, чем они могут выполнить. Такие люди знают, что они могут, а что им не по силам, и поэтому постоянно часто анализируют себя, свои достижения и ошибки, чтобы лучше узнавать себя и свои возможности. Уверенная в себе личность – не та, которая умеет закрывать глаза на свои недостатки, а та, которая анализирует, выделяет достоинства и учитывает слабые места. 

….Развиваться.

Невозможно сидеть сложа руки и при этом иметь высокую самооценку. Чтобы поддерживать уровень веры в себя необходимо непрестанно доказывать самому себе свою ценность. Непрестанное развитие сильных сторон и устранение недостатков, помогает сохранять адекватную оценку собственной личности и формировать уверенность в своих силах. 

….Говорить правду.

Честному человеку нечего боятся, поэтому уверенные люди всегда откровенны и говорят правду, рассчитывая на искренность от окружающих. Привычка говорить правду дает легкость и свободу, которая помогает достигать большего личностного роста. 

….Слушать. 

Больше всего говорят те люди, которые несут мало ценности в своих словах. Уверенный в себе человек не стремиться показать на словах то, на что он способен. Такие люди молчаливо делают свою работу, и им не нужно кричать об этом на каждом углу. Они сохраняют спокойствие, потому что знают мотив каждого своего действия и слова, и не нуждаются в одобрении окружающих людей. 

….Побеждать страх. 

Если человек говорит, что он ничего не боится, это не говорит о его высокой самооценки. Скорее всего он глуп или психически болен. Люди не могут жить без страха – такова наша физиология. В нашем организме предусмотрены механизмы, запускающие чувство страха в случае необходимости. Страх дает стимул к действию. Но, сильные и уверенные люди умеют побеждать свои страхи, прислушиваясь к ним и понимая возможные риски. Каждая небольшая победа над страхом дает еще больше уверенности и внутренней силы. 

….Отдыхать.

Не отдохнувший человек – это слабый человек, у которого не хватит энергии на достижение жизненных целей. Поэтому, успешные люди ищут свою уверенность в отдыхе и восстановлении. Когда человек регулярно восполняет запасы энергии, он становится сильнее и увереннее, потому что знает, что с таким потенциалом он способен на большие свершения.

….Хвалить себя.

Как сказал кто-то из великих – нельзя поручать такую ответственную работу другим людям. Поэтому, стоит хвалить самого себя, награждать за малейшие достижения, говорить комплименты. Это важно, ведь иногда просто некому подержать добрым словом, а сказанная себе похвала окрыляет, добавляет энергии и помогает стать сильнее и увереннее. 

P.S Человек должен научиться подчиняться самому себе и повиноваться своим решениям.
Источник: http://www.wisdoms.ru/137.html

ЛЮБОВЬ,    СЧАСТЬЕ,    ОТНОШЕНИЯ,

ВДОХНОВЕНИЕ,    Отрывки,   ЭТО ИНТЕРЕСНО,

Больше чем слова,  Больше чем фото,  ЖИЗНЬ.